Hopp til navigasjonHopp til hovedinnholdHopp til bunnområde
Logo ikon

Tur og friluftsliv som terapi

Kart og kompass

Utendørsterapi er ikke bare en effektiv form for rusbehandling, men det er også sosialt og gøy! Gjennom året har vi flere typer turer, både sommer og vinter. Turene varierer fra vandring i nærområdet/bymarka og turer på hytta i Ålen, til lengre fjellturer.

Vi tilpasser de ulike turene til alle våre pasienter, både de med- og uten erfaring fra tur og friluftsliv.

De siste årene har vi for eksempel vært på:

  • Sommertur til Besseggen
  • Padleturer i Nidelva
  • Lavvotur og isfiske ved Stor-Drakstsjøen
  • Vintertur på ski fra Selbu til Meråker
  • Ukentlige nærturer til bymarka, akebakken, fjæra, Ladestien mm.

Sammen med våre samarbeidspartnere tilbyr vi også opplæring i:

  • Kart og kompass
  • Pakking og forberedelse til lengre turer
  • Førstehjelp og kameratredning
  • Campetablering og overlevelse i fjellet

Setra i Ålen

Solbergsetra ligger i Killingdalen i Ålen og eies av Ålen Sanitetsforening. N.K.S. Sør-Trøndelag leier hytta slik at kollektivet kan bruke den fritt. Hytta er opprustet og utvidet av eierne, slik at den nå har om lag 17 sengeplasser. Hytta er et godt utgangspunkt for ski-, fot-, fiske og jaktturer og brukes både sommer og vinter av kollektivet. Vi har en årlig tradisjon med høsttur og påsketur til hytta og vi bruker den også ellers i året på helg eller i ferie.

Besseggen var en utfordring for livet. Når jeg klarte det fysiske og psykiske med turen skal jeg også klare å holde meg rusfri etter behandling (Mann, 23)